Göz seğirmesi bir sağlık sorunu olarak göz kasların kasılması sonucunda ortaya çıkar. Kimi zaman uykusuzluk ya da yorgunlukla beraber ortaya çıksa da göz seğirmesi bir hastalığa işaret ediyor olabilir. Sık gözlenmesi halinde uzman bir doktordan yardım almak faydalı olur. Göz Seğirmesi Nedir? Göz kapağında hissedilen seğirmeler göz seğirmesi olarak bilinir. Genellikle tek taraflı olarak ortaya…
Miyalji kas romantizması adıyla da bilinen bir rahatsızlık olup birçok kişi tarafından bu hastalıkla ilgili ağrısı nerede ve neden olur sorusu sorulmaktadır. Bu yazımızda miyaljinin ne olduğu ve vücudun nerelerinde ağrısının hissedildiği konusuna değineceğiz. Miyalji nedir? Kronik olarak yaşanan kas ağrılarına miyalji adı verilmektedir. Halk arasında kas romatizması olarak da bilinen miyalji birçok nedenden kaynaklanabilir….
Bağırsakları çalıştıran besinler daha sağlıklı ve daha mutlu bir yaşam sürebilmek adına besin programımızda mutlaka yer vermemiz gereken yiyecekler. Bağırsak sağlığı vücudun tüm yaşamsal fonksiyonlarını düzenli olarak yerine getirmesi için büyük önem taşımaktadır. Bağırsak, besinleri hazmetmek ve vücutta emilimi sağlamakla meşgul olan en aktif organdır. Bağırsakları Çalıştıran Besinler Bağırsak sadece sindirim sistemi için faydalı olmakla…
Ayak tabanı ağrısı günümüzde sık karşılaşılan bir problemdir. Bu ağrılar neden olur, tedavisi nasıl gerçekleşir, ne iyi gelir? gibi başlıca soruların yanıtlarına yazımızın ilerleyen satırlarından ulaşabilirsiniz. Ayak Tabanı Ağrısı Ayak tabanı ağrıları kişilerin yaşam kalitesini en dibe indiren ve fiziksel aktivitelerini engelleyen sorunların başında gelmektedir. Ayak tabanı ağrısında oluşan ağrıların ana nedeni genellikleyere yanlış basmaktan…
Yumurta akının yüze zararları ve faydaları üzerine hazırladığımız bu içeriğimizde yumurtayla cilt maskesi yapımı üzerine bilgilere ulaşabilirsiniz. Yumurta Akının Zararları ve Faydaları Genellikle kırışıklıklara iyi geldiği düşünülen yumurta akı, farklı şekillerde maske olarak kullanılabilmektedir. Geçmişten günümüze, çoğu güzellik ürünün yapımında kullanılan yumurta akının faydalarının olduğu bilinmektedir. Günümüzde pek çok ev yapımı cilt bakım ürünü maskesinde…
Amla yağı (Bektaşi üzümü yağı) saça faydaları ile adını duyuran doğal bir üründür. Bu yazımızda amla yağının saça faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? Sorularını yanıtlayacağız. Amla Yağı (Bektaşi Üzümü) Nedir? Günümüzde hemen hemen her gün yeni bir saç bakım kürünün adını duymaktayız. Bunlardan birisi de Hindistan kökenli olan ‘’Amla Yağı’’dır. Amla yağının diğer bir ismi…
Nar çekirdeği yağı faydaları ile son yıllarda oldukça revaçta olan bir bitkisel üründür. Bu yazıda bu nar çekirdeğinin yağının kullanım alanları, önemi, yararları ve fiyatı konusunu ele alacağız. Nar Çekirdeği Yağı Kullanımı Nar gerek tadıyla gerekse de içeriği vitaminlerle herkes tarafından oldukça büyük bir keyifle tüketilen meyveler arasında yer alır. Bu muhteşem meyveden faydalanmanın tek…
Zeytinyağının saça faydaları arasında kepeği yok etmesi, saçları güçlendirmesi ve parlaklık vermesi, kolayca şekil almasını sağlaması, uzamasını hızlandırması, parlaklık vermesi, saç ve saç derisini beslemesi ve saçın nem oranını dengelemesi sayılabilir. Zeytinyağı çok eski zamanlardan günümüze kadar yemeklerde, salatalarda, sağlık alanında ve saç bakımında kullanılan, halk arasında sıvı altın olarak bilinen oldukça yararlı bir besin…
Vücut ısısını düşüren besinler özellikle havaların ısınmasıyla birlikte daha çok merak ediliyor. Yaz aylarında bu besinlerden tüketerek vücut ısınızı dengeleyebilirsiniz. Elbette herhangi bir ürüne karşı alerjiniz varsa da bu durumu göz önünde bulundurmanız gerektiğini en başta söylemiş olalım. Vücut Isısını Düşüren Besinler Özellikle sıcak yaz günlerinde vücut hararet yaptığında su bile işe yaramaz. Böyle durumlarda…
Boğaz ağrısına iyi gelen besinler boğazı ağrıyan kişiler tarafından sıklık merak edilmektedir. Uzun süre devam eden ağrılarda ise vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bazen kısa sürede kendiliğinden geçen bir ağrı olsa da bazı durumlarda boğaz ağrısı ile baş etmek biraz daha zorlayıcı olabilir. Boğaz ağrısına iyi gelen yiyecekler ile ağrıların daha hafif şekilde seyretmesini veya tamamen…
Deprem çantasında neler olmalıdır? Sorusu son birkaç yıldır Türkiye’de yaşanan depremlerle birlikte daha fazla araştırılmaya ve önem verilmeye başladı. Ülkemizin önemli gerçeklerinden biri olan deprem, özellikle son 30 yıl içerisinde acı yüzünü birçok kez hatırlattı ve hatırlatmaya devam ediyor. Depreme hazırlıklı olmak için hazırlayacağınız deprem çantasında, kısa süreliğine ihtiyacınızı karşılayacak şeylere yer vermeniz hayat kurtarıcı…
İdrar tahlili yapılırken tahlillerde idrarın su ile kıyasına göre yoğunluğunu gösteren ve Türkçe karşılığı yoğunluk olan Dansite, yoğun ve düşük olduğunda farklı hastalıkların olduğuna işaret sayılabilmektedir. Dansite Nedir? Dansite; Kişinin böbreklerinin çalışmasından sonra vücudundan atılacak olan idrarın su ile kıyaslanması için uygulanan bir ölçüm olup, bu yoğunluğa göre hastanın başta böbrek olmak üzere farklı hastalıkları…